。4:100克燕麦1片厚片剩余吐司(约60克)1汤匙特级初榨橄榄油100克蜂蜜或其他甜味剂1撮盐将燕麦和吐司浸泡在600毫升沸水中30分钟。这并不完全正确。老哥又出门了顶贴支持,坐板凳听故事,人平安就好。"。