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"现在才发现原来一个人可以过的如此轻松，十几年来总在想什么时候能解脱，然而当你下了决心，去经历这个恐怖的让人发抖的几个月之后，才知道，人没有过不去的坎儿，只是时间问题而已，有时候真的需要放过自己，只管努力就好，只有自己有本事了才不会患得患失，才更有权利和能力去选择自己喜欢的任何事物"。在巴黎会谈之前，美国和英国都应该向世界其他地区发出一个强烈的信号，即饮食对我们的健康以及地球的未来都有重大影响。