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"【夏天的甜品】  夏天人胃口不好 早上吃多点  中午都没怎么胃口了 还容易口渴  分享一款特别适合夏天喝的糖水  材料:绿豆小半碗 梗米小半碗 海带  白糯米(要在锅里面炒到焦黄色)  功效:糯米经过炒之后它能健脾胃  做法:大概煮一个半小时候左右 最后再下糖  忌:糖一定不能多 我是吃了感觉不到甜的   特别淡淡的甜 如果不喜欢吃甜也可以放盐  如果糖放太多太甜了吃了就容易生湿 腻  这锅糖水效果就大打折扣了。湖美村的古今一览无遗。。  5、因为今天比较忙,所以大家都没有时间吃午饭,在直播基地卸货时,ffy主动去给我们下面条了。

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