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"。　　1、48小时之内尽量多冰敷，48小时之后尽量多热敷，术后5~7天避免沾水。

姜焱问：“龙妹儿，你那个技能的冷却时间是多久。”沈从眉头紧皱，这种理由太牵强，且很容易被人误会成太过傲慢，不过四阶修为，就敢挑战五阶开脉巅峰，简直不知死活。。哈哈。导致厨房窗户开在入户走廊上，非常不安全，而且该窗户能直视客厅区域，毫无隐私性可言，求大神帮忙出出主意，有没有改进方案。在发布时，所有公共和私人交通都已停止，所有地铁站和布鲁塞尔车站也已关闭。这就需要修心。